ورزش کردن بعد از غذا ورزش کردن بعد از غذا, اولین نکته راجب این موضوع این است که ورزش بعد از خوردن غذا ارتباط کاملا مستقیمی با نوع ورزش و غذا دارد.نکته مهم دیگر این است که فاصله ای که بین غذا خوردن و ورزش می اندازید درست باشد و این نکته بسیار مهم و […]

بیشتر بخوانید

محدودیت سنی در ورزش تی آر ایکس قطعا محدودیت سنی در ورزش تی آر ایکس وجود دارد برای مثال این ورزش برای کودکان مناسب نمی باشد، زیرا ممکن است آسیب های زیادی به بدن آنها وارد نماید. همچنین پیرمردان و پیرزنانی که انعطاف بدنی مناسبی ندارند لازم نیست ورزش تی آر ایکس را انجام دهند. […]

بیشتر بخوانید

درویشی اسپرت ورزش بوکس برای لاغری | درویشی اسپرت ارائه دهنده انواع کیسه بوکس با کیفیت بالا و ضمانت کالا به شما مشتریان گرامی میباشد. ورزش بوکس برای لاغری در جهان بسیاری از افراد برای کاهش وزن و تناسب‌اندام به روش‌های غیرمتعارفی دست می‌زنند. مثلاً ساعت‌ها بر روی تردمیل می‌دوند و یا با وزنه‌های سنگین […]

بیشتر بخوانید