آدمک بوکس چیست و ویژگی های آن ویژگی آدمک بوکس ، آدمک بوکس چیست) ما در این وبلاگ به این پرسش ها پاسخ میدهیم. یکی از تجهیزات مهم در تمرینات ورزش های رزمی، کیسه بوکس می باشد. کیسه بوکس ها از نظر مدل، طرز قرار گیری، نحوه استفاده و جنس، تنوع بسیار زیادی دارند که […]

بیشتر بخوانید

با چه نوع کیسه بوکسی باید تمرین کرد؟ ویژگی های کیسه بوکس ، معایب استفاده از کیسه بوکس و مزایای استفاده از کیسه بوکس را در این وبلاگ به آن میپردازیم. در بسیاری از مواقع به دلیل کمبود امکانات مجبور هستید با همان کیسه بوکسی که در باشگاه وجود دارد و همه از آن استفاده […]

بیشتر بخوانید