ورزش یوگا چیست؟ انواع ورزش یوگا , بیشتر مردم انواع یوگا را صرفا نوعی ورزش می‌دانند. در صورتی که مجموعه فعالیت‌های بدنی در یوگا دارای جنبه های فلسفی و معنوی هستند. فردی که یوگا را برای نزدیکی به خود و شناخت مسیر خودشناسی انتخاب می کند وارد مسیر طولانی می‌شود که هر لحظه باید حضورش […]

بیشتر بخوانید